İçeriğe geç
Anne Baba Etkisi Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Anne babamdan bana ne kaldı?

Bir tartışmada annenin cümlesi ağzından çıkıyor. Ya da babanın sustuğu gibi susuyorsun. Çocuklukta öğrendiklerimiz, biz fark etmeden bugünkü ilişkilerimize taşınır. Bu test üç alana bakar: çocuklukta yaşadığın yakınlık, değer görme biçimin ve bugün tekrar eden örüntüler. Amaç kimseyi suçlamak değil; yanında ne taşıdığını görmek.

İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Yakınlık00
0255075100
Değer görme00
0255075100
Tekrar eden örüntü00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Çocukluk yaşantılarının bugünkü ilişkilerini, kendine bakışını ve tepkilerini nasıl etkilediğini merak edenler için.

Anne Baba Etkisi Testi neyi ölçer?

Çocuklukta yaşanan duygusal yakınlığı, değer görme biçimini ve bu izlerin bugünkü ilişkilerde ve kendine davranışta tekrar edip etmediğini senin gözünden ölçer. Anne baban hakkında hüküm vermez; tanı koymaz.

Sık sorulanlar

Bu test anne babamı suçlamak için mi?

Hayır. Amaç kimseyi suçlamak ya da aklamak değil. Çocuklukta neyi aldığını, neyi eksik aldığını ve bunun bugün nasıl karşına çıktığını görmektir.

Çocukluğumdan kalan örüntüler değişebilir mi?

Evet. Örüntüleri fark etmek değişimin ilk adımıdır. Bir psikologla çalışmak, eski izleri bugünkü seçimlerinden ayırmayı kolaylaştırır.

Çocukluğumda şiddet ya da ihmal yaşadıysam ne yapmalıyım?

Bu yaşantılar uzun süre iz bırakabilir ve bunu taşımak senin suçun değildir. Travma alanında çalışan bir psikologla konuşmak iyi bir başlangıçtır. Bugün güvende değilsen 183 ya da 112 aranabilir.

Online görüşen uzmanlar

Çocukluk izleri bir psikologla çalışıldığında hafifler. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.